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目前分類:醫療保健養生 (279)

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新冠肺炎 - 中研院長解釋 新冠病毒恐怖死亡過程 曝唯一解法

 

 

 

中央研究院昨天(4/6)在臉書PO出自製影片,由中研院長廖俊智配音與就讀耶魯大學博士的女兒Clara繪圖攜手完成,讓民眾了解新冠肺炎如何感染,以及其症狀、檢測、洗手、社交距離的解說。也特別說明新冠病毒是如何使身體免疫反應過度,演變成嚴重肺炎,最後肺泡塌陷,呼吸困難,器官衰竭的死亡過程

 

廖俊智在片中解釋,如果健康,可能你的免疫系統能在病毒散佈到下呼吸道前,靠著上呼吸道的杯狀細胞及纖毛細胞,捕捉、清除細菌與病原體,抵抗感染痊癒。

 

廖俊智說,若無法阻止,病毒就會向下傳播入侵肺,且病毒特別會攻擊肺泡中的細胞,當人體檢測到病毒,細胞會產生免疫反應進入超速檔,免疫細胞被送至肺泡,導致肺泡腫脹、充滿液體,免疫反應過度,會損傷更多的肺泡細胞,使更多細胞死亡和脫落,肺部就會充滿更多的碎屑、液體,打斷進入血液的氧氣傳輸,最終導致肺泡塌陷,呼吸困難。

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奎寧 日舒 - 新冠救命藥「奎寧+日舒」5天痊癒? 醫:數據好到驚人

 


數據顯示,「奎寧+日舒」可能是新冠肺炎救命藥。(示意圖/TVBS) 


新冠肺炎(COVID-19)疫情肆虐全球,目前全球逾萬人死亡,專家日夜研究救命解藥。日前由美國藥廠研發的「瑞德西韋(Remdesivir)」被視為準新冠救命藥,目前台灣已開始進行臨床實驗,不過法國媒體近日也曝光研究,奎寧(Chloroquine)加上日舒(Azithromycin),號稱5天可清除100%病毒!醫師透露,檢視了感染研究中心的臨床報告後,認為人類將吹起反攻病毒的號角,直呼「數據好到不可思議!」 

  

 

 

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新冠肺炎 - 被新冠病毒傷害後,肺還能修復嗎?醫教從4方面康復治療

 

 

 

隨著越來越多的新冠肺炎患者治癒出院,大家也開始關注這個病是否會對身體有遠期影響,尤其是損傷的肺,是不是能修復?

絕大多數不會有後遺症

一句話說明白:肺修復能力強,絕大多數不會有後遺症。

人一共有兩個肺,左、右各一個。但實際上左右兩個肺並不是完全對稱的。右肺有三個葉,而左肺有兩個葉,這跟心臟的位置有關。心臟在雙肺之間,位置偏左,佔據了不小的空間。不僅人類如此,貓、狗等很多哺乳動物的肺部,都是左二右三這樣的肺結構。

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肺纖維化 新冠肺炎(武漢肺炎) 首例女台商出院證實出現肺纖維化

 

 


新冠肺炎首例確診個案出院後肺纖維化 張上淳:有類SARS症狀


與SARS系出同門的新冠肺炎,傳出感染後即使痊癒,也會出現類似SARS肺纖維化症狀,中央流行疫情指揮中心專家諮詢小組召集人張上淳今於記者會表示,目前僅有我國第一名確診個案,有肺纖維化的症狀,與SARS、H7N9復原狀況情形類似,出院後復原仍須一點時間。


張上淳表示,我國第一名確診新冠肺炎的50歲女台商,住院時就有明顯的肺炎,出院後肺功能沒有完全恢復,其實與SARS、H7N9復原狀況情形類似,出院時,沒有完全康復。

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武漢肺炎救命藥Remdesivir推手 - 吉利德製藥執行副總裁楊台瑩


武漢肺炎救命藥「瑞德西韋」可望來台


武漢肺炎疫情延燒全球,目前已確診2萬8275例、565人死亡,由美國藥廠吉利德科學公司(Gilead Science)研發的新藥「瑞德西韋(Remdesivir)」療效良好,患者在1天內就退燒且無副作用,而現在我國政府已與吉利德接洽,有機會取得救命藥供患者使用。

 

由美國藥廠吉利德科學公司(Gilead Science)研發的新藥「瑞德西韋(Remdesivir)」治療武漢肺炎成效良好,患者在1天內就退燒且無副作用,而現在我國政府已與吉利德接洽,有機會取得救命藥供患者使用。(圖片來源:AP)

 

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壺腹癌 - 兒童文學作家幸佳慧壺腹癌病逝 此病成因不明 若出現這3種症狀須警覺 

 

 

 

長年關注兒童人權的兒童文學作家幸佳慧,今年9月才剛拿下金鼎獎的特別貢獻獎,當時知道自己獲獎時就透露擔心身體狀況不佳,無法出席頒獎典禮,沒想到昨日就在睡夢中因「壺腹癌」過世,享年46歲。她的先生及姊姊17日透過幸佳慧的臉書宣布此消息,「雖然不捨,但她從此自由自在,無病無痛,有永恆的愛與喜樂和她同在。」同時也感謝支持她的人,在這段時間以來,給其滿滿的愛與關懷。 

 

 

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子宮破裂男嬰殞命!這四種女性要小心

一名34歲的陳姓孕婦昨晚於新北市一家婦產科診所生產,不幸發生子宮破裂大量出血,胎兒回天乏術,陳女也進加護病房急救。醫師表示,子宮破裂的風險非常低,有4種人要特別注意,包含前胎剖腹產、子宮曾開過刀,胎兒過大、產前痛得比較久等情形皆為子宮破裂高危險因子。

 

 


前胎剖腹產、子宮曾開過刀,胎兒過大、產前痛得比較久等情形皆為子宮破裂高危險因子

台灣婦產科醫學會副秘書長何信頤表示,在生產過程發生子宮破裂的狀況很少見,機率小於百分之一,一旦發生馬上會危及性命,媽媽跟胎兒都有生命危險,必須立即進加護病房急救。

何信頤強調,雖然子宮破裂的機率很低,不過還是要盡量降低風險,他指出,前胎剖腹產;或子宮曾開過刀,像是切除子宮肌瘤造成子宮有傷口,不是完整子宮,因為生產時子宮收縮力道非常強,就容易讓原本開過刀的子宮部位傷口破裂;以及胎兒過大,這部分他提到,沒有辦法去定義何謂胎兒過大,因為有的媽媽骨盆小,孩子重達3,000克初頭就生得很辛苦;或產前痛比較久者等都是屬於子宮破裂高風險族群。

何信頤表示,「產前檢查很重要」,但很多產科臨床醫師在第一線遇到的情形有些是不可預料的,子宮破裂跟產檢結果都好好的,兩者是無相關的,有些事情真的沒辦法說的準的,這種事情沒有一個醫師希望會發生的。他再次呼籲,是上述4種族群者都要跟醫師討論是否該剖腹,可降低子宮破裂的風險。https://tw.news.yahoo.com/094520116.html

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肺癌4關鍵症狀  發現時6成是晚期  

 

 

 


肺癌的死亡率是癌症當中的第一名,原因就出在有6成的患者發現時已經晚期,根本沒有機會開刀。誘發肺癌最大原因就是抽菸,但有許多不抽菸的女性患者也被診斷出罹患肺癌,原因在於廚房裡的油煙以及拜拜的香火刺激而產生肺癌。

對此,外科名醫江坤俊在《健康2.0》提供4大症狀,讓民眾可以自我檢測:

1.持續咳嗽超過兩週:

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血栓如何形成 - 血栓高危險群 - 抗血栓飲食有那些?


血栓,即為所謂的「血凝塊」。人體需透過血液的流動,將攝取的養分送至全身,不過由於飲食、生活習慣的改變,隨之而來的各種壓力,使得血液裡增加許多膽固醇和脂肪,原本乾淨的血液變成混濁狀態,而加速血栓的形成。

當血栓分解漸漸變慢,無法順暢地分解,就會累積在血管壁上,而血栓太大的話,將會導致血管堵塞,而造成心血管疾病,如:心肌梗塞、腦栓塞、中風、靜脈曲張及高血壓等等。

 

 

 


藝人柯以柔和丈夫郭宗坤正在打離婚官司,郭宗坤8日傳出心臟出問題住入加護病房,躺了5天才出院。他在臉書上貼出醫病紀錄,寫著「左心室血栓、下肢動脈急性栓塞、心衰竭」,但前天被直擊出沒汐止的釣蝦場,和朋友大啖烤蝦還一路釣到半夜,令人擔心他的健康。

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喝咖啡最好時機

 

 


喝咖啡最好時機  專家:想瘦千萬別下午喝


許多人喜歡在下午來一杯咖啡提神,不過專家表示,若想瘦身就千萬別在下午喝!因為咖啡會刺激食慾,讓人更想吃甜食、垃圾食物,專家建議,對於想減重的人來說,喝咖啡的最佳時段就是早上。


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30歲OL連續排出綠便 竟是胃癌末期

 


一名年約30歲的OL,近期連續「挫青屎」排出綠色的排泄物,起初她以為只是腸胃不適,沒有多加留意,但最近卻開始出現胃痛情況,這也讓她趕緊到醫院做檢查。不料在經過糞便潛血檢定、照胃鏡後,該名OL竟被發現罹患胃癌末期。

醫師翁昭旼提醒,若出現腹痛和腹瀉時糞便帶血和黏液持續超過3周,應提高警覺,可能是「慢性腸炎」徵兆。

新北光醫院胃腸肝膽科主治醫師朱光恩指出,若排泄物出現異常,就要多加注意,一般人通常都對排血便、黑便有一定的危機意識,但其實「綠便」也可能是腸胃輕微出血的原因。

朱光恩指出,一般糞便多為咖啡色,若是出現綠便時,可能原因有綠色蔬在吃太多、腸胃道微量出血、服用過多鐵劑、藥物。朱光恩表示,如果是飲食造成的綠便,通常上廁所幾次就會恢復正常,但要是長期排出綠便,則可能是腸胃道出血,最好去醫院最檢察。

朱光恩提醒,若是連續排出綠便,又伴隨胃痛、食欲不振、體重下降等狀況時,極有可能是胃出血、胃息肉,甚至是胃腫瘤所致,故建議民眾在上完廁所時,要養成回頭檢視排泄物的習慣,這也能讓狀況出現時能及時治療。https://www.msn.com/zh-tw/health/topic/ar-BBTsX1p?ocid=spartandhp

 

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男子愛癱沙發玩手機  脊髓壓到剩「1條線」 

 


只是躺在沙發玩手機,後果竟然這麼恐怖?大陸江蘇1名39歲男子平時習慣斜靠沙發,或乾脆整個人掛在椅子上滑手機,怎料某天醒來時突然呼吸困難,整個人喘不過氣,嚇得他趕緊就醫,後來竟診斷出脊椎有部分癱瘓(偏癱)。


據《中國新聞網》報導,李姓男子平常除了睡覺以外,幾乎不會放下手機,坐姿又不良,直到近日因呼吸困難就診後,才知道他的脊髓已嚴重受壓,造成椎間盤突出,脊神經被壓得只剩薄薄一層。解放軍第904醫院神經外科主任蔡桑表示,幸好及時發現,要是再晚點治療,很有可能因此癱瘓。 

 

圖/微博

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澱粉炸彈 薯條 - 吃「澱粉炸彈」血管恐爆光

 


紐約時報警告 千萬別吃這「澱粉炸彈」血管恐爆光

到速食店、美式餐廳吃飯,不免俗地會點一份薯條來吃,尤其是剛炸好的薯條最令人欲罷不能。但美國卻有報導說,千萬別吃炸薯條,因為研究顯示「經常食用油炸馬鈴薯,與死亡風險增加有關」。對此,公共衛生學院流行病學和營養學系教授Eric Rimm,稱薯條為「澱粉炸彈」,並建議大家少吃為妙。

《紐約時報》報導,Eric Rimm表示,馬鈴薯位於蔬菜底部,缺乏綠色蔬菜中的營養素。加上食用馬鈴薯時會去皮,也就是把最後的營養成分去掉,接著切片油炸,加上鹽、奶酪、辣椒或肉醬等調味,讓馬鈴薯變為澱粉炸彈,破壞健康。

《美國臨床營養學期刊》的研究指出,馬鈴薯會讓血糖飆高,增加肥胖,糖尿病和心血管疾病的風險。研究結果發現,每週吃兩到三次炸薯條的人與沒吃薯條的民眾相比,死亡風險更高。

該研究其中一位作者,意大利帕多瓦的Nicola Veronese博士說道,美國人吃炸薯條的數量與其他國家相比讓他感到無比驚訝。根據美國農業部統計,馬鈴薯是全美銷售第一的蔬菜,平均每年吃掉115.6磅的馬鈴薯,其中有三分之二是炸薯條、薯片和其他冷凍、加工的馬鈴薯製品。

對於美國人對薯條的喜愛,讓Eric Rimm博士感嘆,「這個國家太糟糕了,大家都會因為三高而亡。」https://www.chinatimes.com/realtimenews/20190103001726-260405

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花椰菜(西蘭花)飯減肥法 - 花椰菜(西蘭花)飯神秘作法 - 飽著就能瘦5公斤

 


飽著就能瘦5公斤!「花椰菜(西蘭花)飯」神秘作法曝光

為維持身材開始嘗試戒掉澱粉,但少吃澱粉後又常常自覺少了飽足感,愛美的你,是否也有這樣的困擾呢?減肥怎麼吃,用「這方法」既能有飽足感,無形中還多了蔬菜膳食纖維,不妨來試試吧!

早已在國外流傳著一個「花椰菜(西蘭花)飯減肥法」,就連營養師也推薦,晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎指出,減重門診曾有一名40歲、體重70公斤且患有高血壓、糖尿病及便秘的媽媽,在營養師的建議下,中餐維持正常飲食,但每天晚上主食以「花椰菜(西蘭花)飯」取代,搭配充足的水分攝取,沒想到一個月就瘦了5公斤,不但控制了血糖,就連便秘也跟著改善。

花椰菜(西蘭花)中含有維生素B1、B2、B6、C、K和豐富膳食纖維、鈣、鐵、葉酸、 異硫氰酸酯、甲基烯丙基三硫化物等豐富營養,有助於排便、促進代謝、還能抑制脂肪堆積,纖維量是白飯的3倍,且每100公克的花椰菜(西蘭花)熱量僅25大卡(白飯183大卡),幾乎相差9倍。

據了解,國人每日膳食纖維建議攝取量為25公克,才能有效預防大腸癌、心血管疾病等,但根據國民營養大調查,國人每天吃不到10公克膳食纖維。花椰菜不但糖份含量低,也相當具有飽足感,且還含有人體不可少的維生素及膳食纖維,是個能幫助減肥瘦身的健康選擇。

另外趙函穎還說,花椰菜(西蘭花)含有礦物質「硒」能增加免疫力,多種抗氧化功效有助抑制癌細胞生長,能有效防癌,它的多種維生素、β-胡蘿蔔素含量豐富,也有助於養顏美容。

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劉駿耀胰臟癌逝 - 劉駿耀胰臟癌病逝 醫師:6成患者一確診就是第四期

 

 

電視評論節目名嘴、曾任社會線記者劉駿耀傳出罹患胰臟癌末期病逝。三軍總醫院證實,劉駿耀自今年6月起頻繁住院,最近一次住院是在上月12日,但仍不敵病魔,於昨日晚間9時46分辭世。

「高達六成的胰臟癌患者一確診就是第四期」,國立成功大學臨床醫學研究所所長沈延盛說,一方面是因為胰臟癌細胞成長快速,短短六個月就能從早期變成末期,另方面是因為許多患者發生症狀時往往忽略、平均拖上六個月才就醫。

沈延盛說,糖尿病患者罹患胰臟癌的風險是一般人的3至5倍,臨床上發現,高達半數胰臟患者確診近日不是新發生糖尿病,就是已患糖尿病但血糖控制不佳;罹患糖尿病達三年以上的人確定是胰臟癌的高危險群。

他指出,因為胰臟是製造胰島素的器官,若罹患癌症,胰臟與胰島素分泌就可能出現問題;另一方面,胰臟癌細胞相當耗糖,因此身體必須製造更多的糖提供給癌細胞,「但究竟胰臟癌與糖尿病誰是因、誰是果,目前沒有充分的研究證據可以證實。」

因此,沈延盛建議,如果新發生糖尿病,或是突然血糖控制不佳,都需要進行胰臟的影像學檢查,像是腹部超音波、內視鏡超音波或電腦斷層。

除了糖尿病之外,平常有喝酒習慣的人也須注意,每天喝超過30克酒精的人,罹患胰臟癌的風險是一般人的2.2倍,若發現不明原因腹痛,要懷疑是胰臟炎或胰臟癌。另外,每天抽菸抽一包以上的人,得到胰臟癌的風險高達常人的23倍,這群人若發生腹痛、背痛也要警覺。

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體檢正常 3年後心肌梗塞亡 醫師:番茄炒蛋(西红柿炒鸡蛋)是元凶 

 

 

西红柿炒鸡蛋(番茄炒蛋)


醫師指出,番茄炒蛋含大量糖、鹽、油,長期食用就會危害血管健康,一步步刺激心血管發生病變。

許多人愛吃的家常菜,竟然成為心肌梗塞的元凶!一位55歲陸女體檢正常,平時不抽菸且飲食清淡,三年後她卻心肌梗塞死亡。醫師指出,患者生前愛吃番茄炒蛋,由於這道菜烹調時易放入大量糖、鹽、油,長期食用就會危害血管健康,一步步刺激心血管發生病變,終至成為她心肌梗塞猝死的元凶之一。

最近北京電視台《我是大醫生》的一期節目中,醫師分享了一位55歲女患者的體檢報告,三年前體檢正常,三年後心肌梗塞死亡!《新聞夜航》微信公眾平台貼文說,患者3年前體檢結果完全正常,無吸煙史,飲食偏清淡,看似健康的一道菜,卻會一步步刺激心血管發生病變,其原因就是出在它在烹調時放入大量的糖、鹽和油,長期食用將危害血管健康,成為心肌梗塞猝死的元凶之一。

《新聞夜航》微信公眾平台有一則貼文說,55歲趙女士,三年前體檢結果完全正常,無吸菸史,飲食偏清淡;三年後卻心肌梗塞死亡。在這離奇的病案背後,潛藏著怎樣的健康危機?體檢結果完全正常,無吸煙史,飲食偏清淡,這三年間究竟發生了什麼事?

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過年大魚大肉吃不胖秘訣

 

很多人都擔心過個年體重增加不少,營養師建議,只要在食材、烹調方式上多做把關,不用太過擔心在過年後站上磅秤/圖

 

過年大魚大肉別怕 營養師傳授吃不胖秘訣

農曆春節免不了大魚大肉,很多人都擔心過個年體重增加不少,營養師建議,只要在食材、烹調方式上多做把關,不用太過擔心在過年後站上磅秤。

國泰醫院營養師李宜芳表示,不論是買外帶年菜或是在家自己準備圍爐飯,都有因應之策,例如外賣年菜雖然無法控制油、鹽的量,但是只要自己多加蔬菜,或是全穀根莖類,例如南瓜、山藥、地瓜等食材,就能吃得比較健康。

至於自己準備年夜飯,則可注意「多食物、少食品」的原則,包括臘肉、火鍋料、丸類食品等由於內含油脂都不少,雖然不至於到成為拒絕往來戶,但可少吃一點,反倒是海鮮、肉類等食物,以及蔬菜類可以多吃。

在烹調方式上,則是盡量避免油炸,清蒸、燉煮、烤都是不錯的選擇,調味料也盡量使用未過度加工的類型,例如醬油就比醬油膏好,辣椒比辣椒醬好,至於沙茶醬既油且鹹,雖然相當美味,但是少吃為宜。

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地震包 - 如何準備地震包及注意事項

 

 

3分鐘整理地震包

花蓮地區6日晚間11點50分發生規模6.0地震,宜蘭南澳、花蓮市最大震度達7級,陸續傳出災情。氣象局地震測報中心指出,估計未來2到3周仍有規模3到5的餘震,提醒民眾要多加注意,如何3分鐘整理好地震包。

3分鐘整理地震包及注意事項:

「選購急救包」-多口袋防水設計

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27歲溫州姑娘「全外食」 血清變豬油色 - 高脂血症性胰腺炎


一日三餐全靠外賣,溫州27歲姑娘血清竟變成「豬油色」。腹痛難忍就醫被診斷為「高脂血症性胰腺炎」,24小時內做了兩次血漿置換,病情才趨於穩定。這幾天,這位27歲姑娘的「豬油色」血清成了網紅,刷爆了朋友圈。幾乎所有的矛頭都指向外賣。

27歲的年輕姑娘血清成了「豬油色」,真是外賣惹的禍?澎湃新聞報導,這位溫州姑娘是一家公司的文員。公司沒有食堂,父母又不在身邊,基本一日三餐都叫外賣,麻辣燙、水煮魚、便當等都是她常點的。除了外賣,她很喜歡吃豬肝內臟等,基本很少吃蔬菜和水果。也不怎麼運動,上班一坐就是一整天。

但上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院腎臟科主任醫師陳曉農表示,臨床上抽血抽出「油」並不少見,主要和高脂血症有關。關鍵不在三餐靠外賣,而在三餐吃了什麼。如果你偏愛麻辣燙、冒菜、香鍋、炸雞等「重口味」,而又不運動,就容易引起高脂血症。這時候,如果去抽血,血清就可能變成乳白色,像豬油一般,而正常人的血清應該是透明的。

報導指出,得了高脂血症,麻煩事就多了,比如此次事件中就引發了急性胰腺炎。除此之外,一些基礎疾病也會引起高脂血症,比如肥胖、糖尿病、慢性腎病等等。如果原本就有這些基礎疾病的患者,還不改變飲食習慣,危害更大。

輕度高血脂容易引發疲勞,使人長期處於亞健康狀態。嚴重的就會對血管造成影響,血脂浮在血管壁上形成斑塊,造成血管堵塞,到一定年紀之後,還會導致動脈硬化、心腦血管阻塞、冠心病等疾病。「最好的方法就是清淡飲食和適量運動。」林醫生提醒,大家要注意合理膳食,按照食物金字塔的標準,建議吃得清淡些,血脂偏高的要少吃蛋糕、餅乾、紅肉、動物內臟等高糖高油食物,多吃蔬菜、水果、粗糧以及魚肉等,還要適度運動。https://udn.com/news/story/7335/2955987

 

一日三餐全靠外賣,溫州27歲姑娘血清竟變成「豬油色」。圖翻攝自錢江晚報

 

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男大生高血壓不理 腎衰竭須洗腎


一名大四男學生於3年前入學健檢發現高血壓,自認年輕未持續就醫吃藥,也沒有量血壓,上週寒流來襲時呼吸喘、嘔吐送醫,血壓高達200mmHg,已經肺積水、尿毒症恐命危,嚴重腎衰竭得洗腎,醫師提醒年輕人也不能輕忽血壓控制。



▲健康人的腎絲球血液灌流正常(圖)

 

 

▲高血壓患者的腎絲球會因血液灌流不足而萎縮硬化(圖)

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