下跪減肥法

 

于美人臉書分享「下跪減肥法」 

于美人（右）分享徐天麟教她的「下跪減肥法」。（取材自臉書）

 

于美人身體力行，飯後下跪10分鐘減肥。

于美人３日在臉書分享她的「下跪減肥法」！她說，此法乃徐天麟所教，只要吃飽飯後立即下跪十分鐘，據說原理是把胃經拉直。她詳細解下跪訣竅：雙腳放平、腳心朝天、上身務必要打直，還貼心提醒膝蓋下方一定要放軟墊，不然膝蓋會很痛，還說：「我去年底去日本狂吃蕎麥麵時，也適用此招，所以一定也沒發胖，堪稱神效！」

她提到，會大吃大喝的尾牙和過年將至，特別分享這簡單又有效的下跪減肥法。網友搞笑說：「所以吃完尾牙，直接在餐廳下跪嗎？」、「看妳變這麼瘦，應該是非常有效！」但也有網友半信半疑：「可是天麟沒瘦啊...」 、「徐天麟？他自己有用此方法嗎？似乎不是頗具說服力啊。」(中時電子報)
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